Jak sama nazwa wskazuje, to informacja zwrotna „feedback”, od naszego ciała „bio”. Umożliwia obserwowanie aktualnych procesów fizjologicznych organizmu.
Technologia Biofeedback została stworzona w Amerykańskim Centrum Badań Kosmicznych na potrzeby NASA. Początkowo wykorzystywano ją do szkolenia astronautów i pilotów, którzy w warunkach ogromnego stresu muszą bezbłędnie wykonywać złożone czynności. Dzisiaj technologia Biofeedback wykorzystywana jest również dla sportowców, pomaga m.in. w uczeniu się, zwalczaniu tremy i stresu.