PIERWSZE KROKI W PSYCHOLOGII SPORTU
STOPIEŃ I, II, III oraz IV, V, VI
Czy nie byłoby wspaniale doświadczyć metod znanych tylko w olimpijskim treningu mentalnym?
Poszukiwane szkolenie z psychologii sportu i treningu mentalnego dla osób zainteresowanych sportem, które chcą poznać idealne połączenie praktycznej wiedzy i przeżyć
Podczas szkolenia dowiesz się:
- Jak szkolenie „Pierwsze Kroki w Psychologii Sportu” wpływa na pomoc zawodnikowi
- Jak wspierać i wzmacniać sportowca, aby stał się jeszcze lepszym
- Jak pracować wzorem najlepszych amerykańskich psychologów sportowych
Nauczysz się:
- Wykorzystywać techniki treningu mentalnego w praktyce
- Używać światowego sprzętu stosowanego w psychologii sportu
- Jak trening mentalny wpływa pozytywnie na człowieka
W programie szkolenia również:
- Autentyczne przykłady z życia sportowców
- Podzielimy się z Tobą naszym olimpijskim doświadczeniem
- Udostępnimy Ci autorskie metody i narzędzia do pracy ze sportowcami
25-26.02 2023 st. I-III 25-26.03.2023 st. IV-VI
- Dla stopni I-III. Jeden stopień 700zł, trzy stopnie 1.800zł
- Szkolenie w godzinach: sobota g.10-17, niedziela g.10-13
- Miejsce szkolenia: WARSZAWA Żoliborz
- Prowadzący: dr Agnieszka Cent, Katarzyna Selwant
- Minimalna liczba uczestników: 6 osób
- Certyfikaty: pol-ang CERTYFIKAT ukończenia szkolenia
- Dla zaawansowanych stopni IV, V, VI Jeden stopień 700zł, trzy stopnie 1.800zł
Prowadzący:
Psycholodzy olimpijscy – członkowie misji medycznych Igrzysk Olimpijskich Pekin 2008r. i Londyn 2012r., nominowani psycholodzy – Polskiego Komitetu Olimpijskiego, certyfikowani psycholodzy sportu – Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Praktycy psychologii sportu i treningu mentalnego od 2003r. Inicjatorzy wspierania rodziców przyszłych mistrzów. Ich misja to: Czynić sportowców Wybitnymi.
Warunki uczestnictwa:
Uczestnictwo w szkoleniu z każdego stopnia możliwe jest po dokonaniu wpłaty za szkolenie. Istnieje możliwość odbycia szkolenia tylko z jednego wybranego stopnia.
Płatność:
na konto: „SELWANT” Katarzyna Selwant 40 1910 1048 2255 4975 5047 0001 Wystawiamy faktury.
Kwota zostanie zwrócona przez organizatora jedynie, jeżeli szkolenie nie odbędą się z winy organizatora, w szczególności, jeżeli nie uzbiera się w podanym terminie grupa minimum 6 osób. Jeżeli uczestnik odwoła swój udział w szkoleniu, niezależnie od powodu i terminu takiego zgłoszenia, zwrot nie przysługuje.
Pytania i ZAPISY:
Katarzyna Selwant katarzyna.selwant@psycholog-sportowy.pl 501-945-304
Agnieszka Cent agnieszka.cent@psycholog-sportowy.pl 519-740-140
Dane do ZAPISÓW:
imię, nazwisko, tel. kontaktowy, e-mail, dane do faktury oraz dokonanie przelewu.
O rezerwacji miejsca decyduje kolejność przelewów.
!! SERDECZNIE ZAPRASZAMY !!
Program szkolenia STOPIEŃ I
Czym zajmuje się psychologia sportu – żywe przykłady
- Praktyczne przykłady z praktyki psychologicznej, najczęstsze problemy sportowców
Aktywizacja uczestników w nurcie psychologii sportu
- Ćwiczenia integrująco – aktywizujące
Trening mentalny w różnych dyscyplinach sportowych
- Praktyczne przykłady z praktyki psychologicznej z wyszczególnieniem różnych dyscyplin sportowych i technik treningu mentalnego
Psychologia sportu
- Nad czym pracujemy z zawodnikiem?
- Przykłady treningu mentalnego
- Różne narzędzia psychologii sportu
- Przykłady narzędzi
Przygotowanie psychiczne zawodnika przed zawodami
- Scenki: psycholog sportowy– zawodnik
Różni zawodnicy – różne problemy
- Scenki: zawodnicy profesjonalni – różne problemy
Program szkolenia STOPIEŃ II
Psychologiczna praca długoterminowa z zawodnikiem
- Jak się tworzy program współpracy z zawodnikiem?
- Możliwości i trudności długoterminowej współpracy z zawodnikiem
- Rodzaj dyscypliny a praca psychologiczna
Praca psychologiczna na dużej imprezie sportowej
- Jak pracować z zawodnikiem na dużej imprezie sportowej?
- Relacja z pracy na imprezach masowych
Wybitni amerykańscy psycholodzy sportowi
- Jak pracują najlepsi amerykańscy psycholodzy sportowi?
- Prezentacja pracy jednego z amerykańskich psychologów z omówieniem
Program szkolenia STOPIEŃ III
Praca na przekonaniach zawodników
- Zmiana sportowych przekonań destrukcyjnych na wspierające, krok po kroku
Bank ćwiczeń treningu mentalnego
- Praktyczne ćwiczenia mentalne do wykorzystania w pracy ze sportowcami
Psychologiczna analiza treningu i startu sportowego
- Praca z materiałem filmowym z treningu/startu zawodnika
- Udoskonalenie psychofizjologicznego funkcjonowania zawodnika
- Poprawa skuteczności startowej
- Innowacyjna metoda, opracowanie własne
Program szkolenia Psychologia Sportu dla Zaawansowanych STOPIEŃ IV - nowość
Motywacja „Z niewolnika nie ma dobrego zawodnika”
Przemotywowanie vs. brak motywacji
- Obalanie stereotypów, błędne koło myślenia
Motywacja i cel to najlepsze małżeństwo
- Metoda Newburga, budowanie siatki celów
Nauka automotywacji dla zawodników i trenerów
- Autorski Kwestionariusz Adaptacyjny, bank ćwiczeń
Uczmy się od najlepszych psychologów praktyków
- Wsparcie po nieudanym starcie pt. „rzucam ten sport”
Program szkolenia Psychologia Sportu dla Zaawansowanych STOPIEŃ V - nowość
Praca z dziećmi i młodzieżą uprawiającymi sport
Radzenie sobie z emocjami w trudnych sytuacjach
- Stres, błąd, porażka, przegrana – praktyczne wskazówki i przykłady sportowe
Koncentracja w treningu mentalnym dla dzieci i młodzieży
- Ćwiczenia dostosowane do wieku i potrzeb dziecka
Największe trudności treningowe i startowe
- Metody, praktyki, ćwiczenia dla wzmocnienia pewności siebie
Scenki tematyczne: dziecko, rodzice, trener
- Symulacje i autentyczne przykłady z życia wzięte
Program szkolenia Psychologia Sportu dla Zaawansowanych STOPIEŃ VI - nowość
Najtrudniejsze tematy w pracy psychologa sportu - o tym zwykle się nie mówi
Zaburzenia psychiczne u sportowców
- Depresja, zaburzenia odżywiania, zaburzenia lękowe
Stosowanie substancji psychoaktywnych i ich skutki
- Przerażające statystyki, jak udzielać wsparcia
Wypalenie i przetrenowanie w sporcie
- Objawy fizyczne i psychiczne, jak je rozpoznać
Zaburzenia snu u zawodników
- Bezsenność, kłopoty z zasypianiem i metody radzenia sobie
